Poziom wytrzymałości piłkarzy nożnych klubu Berliner TSC w różnych okresach treningowych

Na zdjeciu Doktorant AWF Poznań oraz Skaut PZPN Kalinowski Paweł

Badania i Rozwój Młodych Naukowców w Polsce

Poziom wytrzymałości piłkarzy nożnych klubu Berliner TSC w różnych okresach treningowych.

Gra w piłkę nożną na światowym poziomie stale się zmienia. Modyfikacje i zmiany wynikają z wzrostu poziomu wyszkolenia techniczno – taktycznego oraz przygotowania sprawnościowego zawodników. Tempo gry utrzymuje się na podobnym, wysokim poziomie podczas całego spotkania. Stąd też na przestrzeni lat uzasadnione są zmiany poziomu wytrenowania anaerobowych i aerobowych zdolności motorycznych.

Czytaj dalej – Poziom Wytrzymałości BTSC